怀孕期间,煲上一碗竹笋西瓜皮鲤鱼汤不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。用料:鲤鱼1条,竹笋500克,西瓜皮500克,眉豆60克,生姜、红枣适量。做法步骤:1、去掉竹笋外壳,削皮,横切片,然后用水泡上1天。2、鲤鱼去鳃、内脏,不去
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